O que é urolitina A?

            A urolitina A é um metabólito de elagitanino, um polifenol presente em alimentos como romã, framboesa, morango, nozes e amêndoas. Alguns polifenóis, como os elagitaninos, não são diretamente absorvidos pelo intestino e, ao alcançar o cólon, sofrem uma extensa metabolização pelas bactérias e outros microrganismos presentes na microbiota local. Essa metabolização gera diversos compostos derivados, como as urolitinas, cuja ação biológica é mais potente que a do polifenol intacto (elagitaninos). É mostrado que a capacidade de metabolização e, por consequência, de originar compostos com ação biológica, reduz com a idade e depende da composição da microbiota intestinal.

Estudos pré-clínicos mostram que a urolitina A estimulou a mitofagia e melhorou a função muscular e a capacidade de exercício em dois modelos diferentes de roedores. Também melhora a força muscular e a longevidade.

Por que a renovação mitocondrial é importante?

À medida que envelhecemos, a capacidade de produção de energia das mitocôndrias diminui, atrapalhando o funcionamento celular correto. Considerando que as mitocôndrias são uma das organelas mais importantes das células, auxiliar o seu correto funcionamento por meio de nutrientes que atuam nesse processo é uma estratégia relevante para manter a saúde celular, particularmente nos músculos e outros tecidos metabolicamente ativos. A função mitocondrial ideal, de acordo com as pesquisas mais recentes, é clinicamente possível.  

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